Hafta Sonu İçin Patatesli Pratik Pancake
Rende patatesin hafif çıtır ve içi yumuşak dokusu, taze yeşil soğan ve kaşar peyniriyle buluşuyor. Hafta sonu kahvaltılarınıza renk katacak bu pancake'ler, hem çocukların hem de tüm ailenin kolayca seveceği pratik bir alternatif sunuyor. Hazırlaması hızlı; tavada kısa sürede pişiyor, fırın gerektirmiyor.
Porsiyon
Besin değerleri
1 porsiyon için
- Kalori
- 321,2 kcal
- Protein
- 10,6 g
- Karbonhidrat
- 33,2 g
- Yağ
- 16,7 g
- Lif
- 3,8 g
4 porsiyon toplamı
- Kalori
- 1.284,8 kcal
- Protein
- 42,5 g
- Karbonhidrat
- 132,8 g
- Yağ
- 66,6 g
- Lif
- 15,4 g
Malzemelerin tamamı referans verilerle hesaplandı.
Tahmini besin değerleridir; tıbbi veya diyetetik tavsiye değildir.
Alerjen ve hassasiyet bilgisi
İşaretlenenler:
- Gluten
- Yumurta
- Laktoz
Bu bilgi tıbbi tavsiye değildir. Ürün etiketlerini ve mutfaktaki çapraz bulaşma riskini ayrıca kontrol edin.
Malzemeler
Hazırlanışı
- 1.
Rendelenmiş patatesleri temiz bir havluya alıp suyunu iyice sıkın.
- 2.
Patatesleri geniş bir kaba alın. Üzerine yumurtaları kırın, un, rendelenmiş kaşar peyniri, doğranmış taze soğan, tuz ve karabiberi ekleyin.
- 3.
Tüm malzemeleri homojen bir kıvam alana kadar çatalla karıştırın.
- 4.
Yayvan bir tavayı orta ateşte ısıtıp sıvı yağı ekleyin.
1 dk - 5.
Hazırladığınız patatesli karışımdan birer yemek kaşığı alarak tavaya bırakın, hafif bastırarak pancake şekli verin.
- 6.
Her iki tarafı da altın rengi alana kadar, yaklaşık 3-4 dakika pişirin ve bir spatula ile çevirin.
7 dk - 7.
Sıcak servis edin. Yanına yoğurt veya domates dilimleriyle sunum yapabilirsiniz.